Home Workout -Six Pack Workout

🔥 Home Fitness Workouts proporciona rutinas de entrenamiento diarias para todos sus principales grupos de músculos.

En solo unos minutos al día, puede desarrollar músculos y mantenerse en forma en casa sin tener que ir al gimnasio.

No se necesita equipo ni entrenador, todos los ejercicios se pueden realizar solo con su peso corporal.

En la sección, ejercicio en casa, hay una gran selección de ejercicios para entrenar en casa, que te darán la oportunidad de ejercitar todos los grupos musculares en casa, realizando un entrenamiento sin equipo.

🔥 Mejores planes de entrenamiento con diferentes niveles

Abs Challenge.

Desafío de pecho.

Desafío de brazos.

🔥 La aplicación Beautiful Home Fitness Workout tiene entrenamientos para tus abdominales, pecho, piernas, brazos y glúteos, así como entrenamientos de cuerpo completo.

Todos los entrenamientos están diseñados por expertos.

Ninguno necesita equipo, por lo que no es necesario ir al gimnasio.

Todos los principiantes, profesionales, hombres, mujeres, jóvenes y mayores pueden practicar.

🔥 EJERCICIO DE ENTRENAMIENTOS EN CASA

PAQUETE DE SEIS, BRAZO, PIERNAS, GLÚTEOS

• entrenamiento en casa

• fitness en casa sin equipo.

• ejercicios de fitness en casa para niños.

• Ejercicios de fitness en casa para chicas.

• entrenamiento sin equipo fuera de línea.

• Entrenamiento con mancuernas en casa.

🔥 ENTRENAMIENTOS ABS

Un paquete de seis puede estar escondido debajo de unos pocos centímetros de adulación.

El proceso correcto requiere que reduzca su porcentaje total de grasa corporal a través de una rutina de ejercicios que desarrollará su fuerza y ​​función central en general.

Para obtener abdominales marcados, debes ejercitar tus abdominales superiores, inferiores y oblicuos (abdominales laterales).

Estos ejercicios de abdominales se enfocan en las tres áreas abdominales.

🔥 La aplicación Simple Home Fitness Workout se ha proporcionado con ANIMACIÓN 3D de diferentes variaciones de entrenamientos de flexiones para mejorar en gran medida la eficiencia de los ejercicios para principiantes y actuar como una guía personal, y los ejercicios en el nivel avanzado también son lo suficientemente difíciles como para desafiar a los avanzados. Atletas.

🔥 BUENOS ENTRENAMIENTOS DE PECHO

Haga de este buen ejercicio para el pecho un hábito diario.

Chest Workout lo ayuda a establecer objetivos de ejercicio al proporcionar rutinas de entrenamiento sistemáticas.

Todos los ejercicios para el pecho son los mejores y pueden ayudarlo a moldear la parte superior e inferior del pecho, así como a perder peso y desarrollar los músculos del pecho paso a paso.

🔥 ENTRENAMIENTOS DE BRAZOS

Las aplicaciones pueden realizar varias funciones, como permitir a los usuarios establecer objetivos de acondicionamiento físico, realizar un seguimiento de la ingesta calórica, recopilar ideas de ejercicios y compartir el progreso en las redes sociales para facilitar un cambio de comportamiento saludable.

Entrenamientos de brazos y abdominales:

30 Day Challenge es la única aplicación para mujeres que necesitas para tus entrenamientos de bíceps y tríceps, y obtén brazos musculosos, fuertes y definidos desde la aplicación Home Fitness Workout.

🔥 Los ejercicios de entrenamiento de piernas están agrupados por grupo de músculos y nivel de dificultad de fácil, medio, difícil.

Video que muestra cómo hacer cada ejercicio de entrenamiento de piernas.

Home Fitness Workout está configurando instrucciones de voz y temporizador por ejercicio de entrenamiento de piernas.

🔥 Entrenamiento en casa

Tómate unos minutos al día para mantenerte en forma y adelgazar con nuestro entrenamiento en casa.

No se necesita equipo, solo use su peso corporal para hacer ejercicio en casa.

🔥 Entrenador de fitness

Todos los entrenamientos están diseñados por un entrenador de fitness profesional.

Guía de entrenamiento a través del ejercicio, como si tuviera un entrenador físico personal en su bolsillo.

🔥 ¡Descarga la aplicación Home Fitness Workout ahora!